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太もものセルライトはエステでやっつけよう

セルライトは冷たくて固くなった脂肪を指し、特に太ももの裏につきやすいです。太ももの裏というのは、普段の生活の中では動かしにくい部分でもあるため、筋肉がつきにくく、結果として脂肪がつき、最終的にセルライトとして君臨してしまうのです。しかも放っておいても取ることが出来ないのが最大の特徴でもあります。そこで太もものセルライトをやっつける方法としてエステがあります。

 
エステではセルライト攻略は大きく分けてハンドテクと専用の機械を使う2パターンに分かれます。
ハンドテクの場合は、凝り固まりなったセルライトを絞ったり潰したりと痛みを感じる施術が多い傾向にあります。しかしその痛みを我慢してでも、エステスタッフの痩せるためのノウハウが詰まったハンドテクは太もものセルライトをやっつける効果は満足できるものとされています。

 
次に専用の機械を使う場合ですが、こちらでは切らない脂肪吸引ともいわれるほど高い効果が期待できるキャビテーションがあります。キャビテーションでは脂肪細胞を壊すほどの超音波振動を与え、老廃物と一緒に体の外に排出することが出来るとされており、太もものセルライトにも効果を期待することが出来ます。しかし全てのエステでキャビテーションを採用しているのか、といえばそうではなく、また採用していてもキャビテーションは施術料金が高い傾向にあるため、気軽に利用しよう、とはならないかもしれません。

 
エステでどちらの方が優れているのか、といえばそれに対しては答えはないでしょう。エステでは痩せるためのノウハウがありますし、ハンドテクにしてもキャビテーションにしても体質に合うかどうか、ということもあります。そのためまずはお試しコースなどで両方を試してみる、ということも大切です。しかしいずれの方法でも太もものセルライトをやっつける効果は期待出来ますし、それによって下半身太りの象徴ともいえる太ももを痩せさせることも可能にしているのです。

しっかり痩せるならサーモシェイプ

サーモシェイプは痩身マシンを使う痩身エステです。高周波を利用した痩身エステで脂肪がき気になる部分に、RF波を照射していきます。RF波を当てると分子が振動し摩擦熱を起こします。この摩擦熱によって代謝がアップし、脂肪燃焼も高まることで痩せるというのがサーモシェイプのメカニズムです。局所的に身体の深部を3℃から5℃、狙いを定めた所であれば7℃も温度を上げることができます。1回の施術でも痩身効果を感じられますが、数回受けるとよりダイエット効果は高まります。

 

ボディケアであれば1か月に2回施術を受けた場合、約3ヶ月程度でスッキリしたと感じることができるでしょう。刺激の少ないサーモシェイプは顔の脂肪も落とすことができるのですが、フェイスケアの場合は2週間に1回の施術を3~6回受けるコースだと、ボディケアと同じく約3ヶ月程度で理想的なフェイスラインに近づきます。

 

脂肪燃焼効果に優れているサーモシェイプですが、身体の深部体温が上がるため体内の循環が良くなる働きも期待できます。代謝が上がることで老廃物の排出がスムーズになり、むくみなどを解消することも可能です。また、コラーゲンの生成をアップする効果もある点も、サーモシェイプの特徴です。

 

体内の温度が上昇することによって肌細胞の働きも活発になり、コラーゲンの生成が増えます。コラーゲンは肌のハリや弾力をキープするために必要不可欠な物質なので、生成量が増加すると肌のハリ・弾力をアップすることが可能です。年齢を重ねてからダイエットをすると、肌がたるんでしまうケースも少なくありませんが、ハリ感アップの効果もあるサーモシェイプであれば、たるみを予防しつつ部分痩せすることが可能です。フェイスラインはもちろん、二の腕やお腹などダイエットでたるみやすい部位も、安心して施術を受けられます。

 

脂肪をただ単に落とすだけでなく、キレイに痩せたいという人にサーモシェイプはおすすめです。

しっかり痩せるならエンダモロジー

エンダモロジーは、皮膚を吸引し、ローラーで全身を揉みほぐしていくボデイケアです。脂肪を柔らかくして排出しやすくするほか、頑固なセルライトをつぶして除去しやすくする効果があります。皮膚組織のエラスチンやコラーゲンの生成を活性化して、肌に弾力を与える作用も期待できます。施術はコンピューターで制御しながら行いますので、1人1人の体型や部位に合わせて最適の強さでもみほぐすことが可能で、効果的にしっかり痩せることができるのです。

 

エステティシャンの技量によって結果が左右されるといった心配もありません。施術の際は、産毛の巻き込みを防ぎ、より効果的に施術するために、身体に合ったエンダモスーツと呼ばれる専用スーツを着て行います。

 
エンダモロジーは脂肪やセルライトを揉みほぐしてつぶし排出しやすくするものですので、施術を受けた直後から数日間は特に代謝が向上して脂肪燃焼しやすい状態になっています。より痩せ効果を得るためには、この期間に集中して有酸素運動を行うと良いでしょう。

 
エンダモロジーでしっかり痩せたいのであれば、継続して受け続ける必要があります。1度の施術で柔らかくなった脂肪も、数日たてば硬くなって落としにくくなりますので、その前に重ねて施術を受ける必要があるのです。そのため、最初は1週間に1~2回のペースで受けるといいでしょう。また、しっかり効果が定着する施術回数の目安は、10回から20回程度です。その後も、月に1回程度のペースで継続して受けると、体形キープに役立つでしょう。

 
エンダモロジーの施術を受けるときは、食事は1時間ほど前に済ませておく必要があります。施術後に食事をとると、活性化された身体がどんどん栄養を取り込もうとしてエンダモロジーの効果がほとんどなくなってしまいますので、避けるようにしましょう。施術後にはたくさんの水をとることも効果的です。老廃物や脂肪の排出がよりスムーズになります。

しっかり痩せるならウルトラハイフ

何度も自己流のダイエットを失敗していると、太りやすい体質になると言われています。これは迷信などではなく、ダイエットによって筋肉の量が少なくなり、基礎代謝が低下することが理由です。そのため本気で痩せたいと思ったら、間違った自己流のダイエットを行うのではなく、エステサロンのダイエット施術を利用するのがおすすめです。

 
エステサロンのダイエット施術が痩せると言われているのは、業務用のマシンを使うことはもちろん、専門知識を持ったスタッフがサポートすることが挙げられます。正しい食事制限や運動方法を指導することに加え、1人1人にあった施術を紹介するなどのサポートを行います。その結果、ダイエットのモチベーションを維持しやすくなるので、確実に痩せることが期待できます。

 
最近、人気を集めている痩身施術にウルトラハイフが挙げられます。このウルトラハイフは、気になる部分にピンポイントで収縮効果と超音波振動を与えることができるマシンです。これにより、プルプルと脂肪が目立つウエストや太もも・お尻まわりに加えて、二の腕や背中・ふくらはぎなどもケアすることが可能です。

 
ウルトラハイフは皮下脂肪に作用し、熱を与えていきます。その結果、脂肪燃焼をスムーズに促せるのが魅力ですし、しつこいセルライトも綺麗に取り除くことができます。セルライトのケアというと、エステティシャンによる強いハンドマッサージや、吸引式のマシンによる痛い施術でケアするものという印象がありますが、ウルトラハイフを利用すれば楽に行えます。さらに痛みがないことに加え、肌や筋肉などを傷める心配もないので敏感肌の人にも最適です。

 
ウルトラハイフによるダイエット施術の効果は、人によって差があります。一般的には脂肪の厚みが2センチ以上ある部位ほど、効果が得られやすいと言われています。そのため首元やヒジ、足首などのダイエットには向いていないので注意するようにしましょう。

今や当たり前の施術法、エンダモロジーとは!?

ダイエットを成功させるためには、食事制限や有酸素運動、引き締めのための筋肉トレーニングなど根気よく努力を行っていく必要がありますが、頑固な肥満の場合は結果を出すのは難しいものもあります。
さらに加齢ととも代謝は落ちていきますので、ダイエットの効果が出にくくなる傾向にあります。
より早く結果を出したい、痩せるだけではなく理想のボディラインを得たいという人は痩身エステの利用も考えてみましょう。

 

痩身エステでは様々な施術が行われていますが、特にマシンを使った施術は効果的で短期間にも良い結果が期待できます。サロンごとに用意しているマシンには違いがありますが、エンダモロジーも人気の施術で導入するお店も増えてきました。

 

エンダモロジーがどのような施術なのかも知っておきたいですが、新しい施術というイメージもありますが、その誕生は1986年ですでに30年以上もの歴史を持っています。
施術は専用の全身タイツのような服を着て行います。このスーツを着用することで肌への負担も抑えていくことができます。ローラーはコンピュータにより制御されており、それぞれに合う強さと回転数で体をしっかりと揉みほぐしながら吸引を行います。頑固な脂肪や凝り固まったセルライトもしっかりとケアすることができ、肌を引き締める効果も期待することができます。

 

自己流のダイエットでは痩せても肌がたるんでしまうこともありますが、エンダモロジーは皮膚の深い部分にある繊維芽細胞を刺激し、コラーゲンの生成にも役立ちますので、たるみの引き締めにも良い施術です。
ヒップアップや脚痩せにも効果的な施術で、下半身が気になる人にもおすすめです。

 

一回の施術で結果が出るというわけではありませんが、繰り返し行うことでサイズダウンしきれいなスタイルに整えていくことができます。
血液やリンパの流れも良くなるので、代謝もアップし痩せやすい体になれるのもメリットです。リバウンドしにくい体作りをしたいという人にもピッタリの施術です。